Järn & Vitaminer · S-Ferritin / P-Ferritin

Ferritin (Järndepåer)

Ferritin är kroppens viktigaste lagringsprotein för järn och det känsligaste blodprovet för att upptäcka järnbrist i ett tidigt skede.

Referensvärde Kvinna 15 – 150 µg/L (optimalt ofta över 30 µg/L) SI-enhet: µg/L
Referensvärde Man 30 – 350 µg/L SI-enhet: µg/L
Fasta & Provtagning Morgonprov rekommenderas Labbkod: S-Ferritin / P-Ferritin

Vad mäter Ferritin (S-Ferritin / P-Ferritin)?

Medan vanliga järnprover (S-Järn) varierar kraftigt från timme till timme beroende på vad du ätit, speglar ferritin dina faktiska järnförråd i lever, mjälte och benmärg. Ett sjunkande ferritin är det första tecknet på negativ järnbalans – långt innan hemoglobinvärdet (Hb) faller och ger blodbrist (anemi). Samtidigt är ferritin ett akutfasprotein, vilket innebär att det tillfälligt stiger vid infektion eller inflammation.

Så tolkar du siffran i praktiken – bortom referensintervallet i 1177

När du läser ditt provsvar i 1177 Journalen ser du redan det tekniska referensintervallet (kvinnor: 15 – 150 µg/L (optimalt ofta över 30 µg/L), män: 30 – 350 µg/L). Men ett referensintervall anger bara var 95 % av befolkningen ligger statistiskt – det talar inte om vid vilken siffra du börjar känna symtom, hur din kroppsstorlek påverkar värdet eller när ett ”rödmarkerat” prov ändå är helt normalt:

  • När kommer tröttheten vid lågt Hb eller järnbrist? Hur mycket ett sjunkande blodvärde (Hb) märks beror på din kroppsstorlek, muskelmassa och vanliga baslinje. En stor, vältränad man som normalt ligger på Hb 160 g/L har tappat nästan 20 % av sin syretransport vid Hb 130 g/L och blir påtagligt trött, stum i benen och andfådd i trappor vid Hb 110–115 g/L. Vid långsam blodförlust (t.ex. riklig mens) hinner kroppen kompensera kemiskt ned till Hb 100–105 g/L. Vid Ferritin 15–30 µg/L visar 1177 ofta ”inom referensintervallet”, trots att trötthet, hjärndimma och håravfall ofta startar redan under 30–45 µg/L.
  • När är ett högt värde ändå normalt? Ett morgon-Hb på 171–180 g/L (man) beror oftast på att man druckit lite vatten före provet (intorkning), medan kvarstående Hb > 185 g/L utreds för polycytemi. Lätt förhöjda vita blodkroppar (LPK 9–12) eller blodplättar (TPK 360–430) ses ofta som en helt godartad reaktion efter stress, träning eller en nyss utläkt förkylning.

Vill du läsa den kliniska nivå-för-nivå-guiden för alla vanliga provsvar i 1177? Besök Husläkarbokens Provtolkning på läkarboken.com →

Vad beror ett högt Ferritin på?

Vanliga kliniska orsaker när provsvaret ligger över referensintervallet:

  • Pågående eller nyligen genomgången infektion och systemisk inflammation (kombineras därför ofta med CRP).
  • Metabol fettlever (MASLD), övervikt eller regelbunden alkoholkonsumtion.
  • Ärftlig hemokromatos (järninlagringssjukdom) vid kraftigt förhöjda värden tillsammans med hög transferrinmättnad.

Vad beror ett lågt Ferritin på?

Vanliga kliniska orsaker när provsvaret ligger under referensintervallet:

  • Tömda järndepåer på grund av rikliga menstruationsblödningar eller graviditet.
  • Lågt järnintag via kosten (exempelvis vid vegetarisk eller vegansk kost utan tillskott).
  • Nedsatt järnupptag i tunntarmen (t.ex. vid obehandlad celiaki) eller dolda blödningar i mag-tarmkanalen.

När ska du kontakta sjukvården (1177 / Vårdcentral)?

Kontakta din vårdcentral (1177) vid ferritin under 15 µg/L i kombination med sänkt Hb (anemi), vid nyupptäckt järnbrist hos män eller kvinnor efter klimakteriet (ska alltid utredas för blödningskälla), eller vid kraftigt förhöjt ferritin över 500 µg/L.

I vilka hälsokontroller ingår Ferritin?

Nedan ser du i vilka blodprovspaket hos de tre största svenska aktörerna som Ferritin (Järndepåer) ingår, inklusive läkarkommentar och provtagning på Karolinska, Unilabs eller SYNLAB:

Aktör Paket där Ferritin ingår Jämför
Medisera Ingår i Hälsokontroll Mellan (990 kr), Stor (1 390 kr) & Plus (1 990 kr) Se Medisera →
Werlabs Ingår i Bas (1 295 kr), Standard (1 895 kr) & Kvinna/Man (2 395 kr) Se Werlabs →
Testmottagningen Ingår i Hälsokontroll Lagom (995 kr), Kvinna/Man (1 795 kr) & Stor (1 895 kr) Se Testmottagningen →